أولين آب ميوه ي طبيعي بعد از شش ماهگي :

ابتدائي ترين آبميوه بعد از تجويز پزشك از پايان شش ماهگي آب سيب طبيعي: سيب گلاب سفيد ريزي را انتخاب كرده و پوست كنده و ابتدأ رنده كنيد سپس به مقدار كم داخل چايي صاف كن بريزيد و بايك قاشق مربا خوري سيب هارا فشار دهيد تا آب اش در بيايد ابتدأ از روزي يك قاشق غذا خوري آب سيب شروع كنيد و به ترتيب روزي يك قاشق أضافه كنيد تا به چهل قاشق برسد سپس چهل قاشق را ادامه دهيد تا زماني كه كودك وارد نه ماهگي شود